Protein az tüketilirse ne olur? Minimal protein gereksinimlerini karşılamıyorsanız, kas kütlesini kaybedersiniz. Bunun nedeni, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu enerjiyi korumak için vücudunuzun kaslarınızı kırmasıdır. Biraz kas kaybı bile hareketinizi veya gücünüzü etkileyebilir. Proteinler bağışıklık sisteminin önemli bir bölümünü oluşturur. 9 Ağu 2023 Protein tüketmezlerse ne olur? -Sersoy Hastanesi Ersoy Hastanesi ›Sağlık Rhberi› Hala … Ersoy Hastanesi ›Sağlık Rhberi› Still … Eksik protein alırsam ne olur? Bir protein eksikliği durumunda serum albümin seviyelerindeki azalma nedeniyle onkotik basınç azalır, bu da dokularda sıvı birikmesine ve şişkinliğe neden olur. Cilt, saç ve tırnak problemleri: Sağlıklı cilt, saç ve tırnak için yeterli keratin (farklı amino…
Yorum Bırak